J’ai testé pour vous : Les plats minceur livrés à domicile

Hello all,

Aujourd’hui je vous livre mon retour d’expérience d’un concept que j’ai testé sur une semaine : les repas minceur tout prêt de chez KitchenDiet. Que vous souhaitiez procéder à un rééquilibrage alimentaire, perdre des kilos en trop, ou simplement manger sain sans se prendre la tête ce programme peut vous intéresser.

KitchenDiet propose des programmes composés de repas diététiques élaborés par Mauro Colagreco, Chef 2* au guide Michelin, livrés à domicile (ou au boulot). Un accompagnement par une diététicienne est inclus dans la formule pour avoir les meilleurs conseils pour un mode de vie sain.

Lire la suite de « J’ai testé pour vous : Les plats minceur livrés à domicile »

Publicités

Monday’s musics #3

Hello all,

Ce lundi qu’est ce qu’on écoute ? Je vous ai sélectionné des musiques qu’on a envie d’écouter en roulant tranquillement au soleil avec la fenêtre ouverte, qui donne envie de faire un pique-nique sur la plage ou au bord de l’eau, qui donne envie de sortir dehors et de prendre un bon bol d’air. Des musiques pleines de lumière et de chaleur 🙂

Mainstream
Old good style
Soft electro
Good old style

Et retrouvez plus de musiques dans la playlist « Dansez-moi » sur ma chaîne YouTube.

Poppy

Monday’s musics #2

Hello all,

On se retrouve aujourd’hui pour une nouvelle sélection de musiques pour ambiancer votre semaine. J’ai choisi des musiques assez « funky » à écouter le matin pour se motiver juste après avoir posé le pied en dehors du lit.

Lire la suite de « Monday’s musics #2 »

Monday’s musics #1

Hello all,

Aujourd’hui j’ai décidé de lancer (encore) une nouvelle série d’articles : Les Monday’s musics ! Perso je suis toujours en quête de nouvelles musiques à brancher dans mes oreilles à toute heure de la journée. Je me réveille en musique, je voyage en musique, je marche en musique et je travaille en musique.

Lire la suite de « Monday’s musics #1 »

Masque nourrissant pour cheveux secs / bouclés ou cassants

Hello all,

Aujourd’hui je reviens avec un article beauté naturelle pour vous parler de cheveux. Je vais vous donner des conseils pour prendre soin des cheveux bouclés (généralement en manque d’hydratation), secs, cassants ou ternes. Les cheveux manquant de lipides sont plus fragiles aux aléas extérieurs (frottements contre les vêtements, soleil, chaleur et froid). Ils ont alors tendance à se casser, faire des fourches aux pointes, perdre de leur forme et de leur volume, et capter plus facilement l’électricité statique. Pour leur apporter ce dont ils ont besoin il faut attaquer le problème sur tous les fronts :

Lire la suite de « Masque nourrissant pour cheveux secs / bouclés ou cassants »

Pommes de terre rôties au four en persillade

Hello all,

On est d’accord la meilleure chose de la terre c’est la persillade (après la paix dans le monde et l’amour inconditionnel). Nan franchement : ail + persil ça peut rendre n’importe quoi délicieux (tenez, les escargots, personne ne savait que c’était délicieux avant de les arroser de beurre en persillade). J’aime beaucoup en utiliser dans des pâtes, des légumes, des pommes de terre, sur une viande, etc etc… C’est délicieux mais vous avez peur de détruire votre routine HEALTHY (lol) ? Et bien laisser moi vous dire : vous pouvez vous en donner à cœur joie car c’est super bon pour la santé.

Lire la suite de « Pommes de terre rôties au four en persillade »

Nems au poulet et oeufs brouillés – Recettes Nouvel An chinois #2

Hello all,

On se retrouve aujourd’hui pour découvrir notre 2ème recette asiatique en visitant le VIETNAM.

J’ai choisis les nems pour représenter ce pays car on a souvent tendance à associer ces mets à la Chine alors qu’ils sont originaires du Vietnam. La plupart des gens connaissent et ont déjà mangé. Mais pour ceux qui ne savent pas de quoi il s’agit : C’est une bouchée frite composée d’une farce de poulet,porc ou crevettes avec des légumes et parfois des vermicelles de riz. Personnellement je raffole de ça mais comme tout ce qui est frit : c’est très calorique. Alors pour pouvoir en profiter sans remord je fais les miens au four !

Lire la suite de « Nems au poulet et oeufs brouillés – Recettes Nouvel An chinois #2 »

Soupe de Wonton aux légumes – Recettes Nouvel An chinois #1

Hello all,

Le Nouvel An Chinois… Quand j’étais petite c’était l’occasion de regarder des films de Jackie Chan et manger des nouilles et des nems. Je dois admettre que ma passion pour l’Asie en général est arrivée avec le film Mulan… Depuis la nourriture asiatique à pris une place de plus en plus importante dans ma vie. Aujourd’hui ma cuisine est très souvent inspirée de recettes japonaises, chinoises et thaï. Alors cette année j’ai décidé de mettre à profit cette période, non pas pour vous proposer des recettes pour la Saint Valentin, mais pour fêter le Nouvel An chinois !

Lire la suite de « Soupe de Wonton aux légumes – Recettes Nouvel An chinois #1 »

Sablés de Noël aux amandes

Hello all,

A la veille de Noël une activité idéale à faire en famille est la confection de friandises ou de biscuits. Quand j’étai petite nous avions l’habitude de faire des truffes au chocolat et à la noix de coco avec ma maman et mon frère l’après-midi du 24 décembre. On avait les mains pleines de chocolat et de cacao, il y en avait partout.

Aujourd’hui je vous propose de réaliser des petits sablés à l’amande à décorer avec du chocolat blanc et de la poudre d’amande. J’ai choisis une forme ronde mais vous pouvez très bien utiliser des emporte-pièces en forme d’étoiles, de sapin, ou de petits bonhommes de neige 😉

Lire la suite de « Sablés de Noël aux amandes »